Realmente é simples preparar bebidas alternativas ao leite em casa. Não acredita? Você pode experimentar a receita de bebida de aveia compartilhada na Real Simple.
Ingredientes:
1 xícara de aveia
3 xícaras de água
1 pitada de sal (opcional)
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador. Misture em alta velocidade por 30 segundos ou até que a aveia esteja completamente incorporada.
Forre um coador de malha com um filtro de café e coloque-o sobre uma tigela grande. Coe o leite de aveia para dentro da tigela.
Transfira o leite de aveia para frascos e armazene na geladeira por até cinco dias.
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